千江有水千江月，万里无云万里天。

　　「千江有水千江月，万里无云万里天。」——宋代《嘉泰普灯录》雷庵正受禅师

　　月亮高悬於夜空，唯此一轮；然而只要人间有一千条江河、一千汪清泉，水面上便能映照出一千个月亮。天空广袤无垠，只要万里长空驱散了层层浮云，展现出来的便是一片纯净无瑕的澄澈青天。

　　这两句意境辽阔的禅偈，揭示了生命中「心境」与「外境」的映照关系。

　　月亮从不曾主动跳入江水之中，江水也无须刻意去捕捉月影。只要江面平静无波、水质澄澈清朗，明月自然分毫不差地倒映其中；唯有水面浊浪翻腾时，月光才会碎成一片凌乱的浮光。我们的心正如这江水，当杂念纷飞、慾望喧嚣时，所见的世界便充满了支离破碎的烦恼；当心灵归於宁静，万物的本质与美好便会清晰浮现。

　　而後半句的「万里无云」，则直指我们内在原本具足的清明本X。

　　生活中压得我们喘不过气的焦虑、迷惘、悲伤与执着，就像天空里偶然飘过的厚重乌云。我们常误以为乌云就是天地的全部，甚至误把短暂的情绪当成了真实的自己。然而，乌云终究只是过客，不管风雨多麽狂暴，在那层层Y霾背後，浩瀚晴空始终未曾改变、分毫未损。

　　修行与调心，从来不是向外去求取一轮新的明月，也不是去建造一片全新的天空。

　　只要学会抚平心头的波澜，杂质沉淀，智慧的光芒自会如月映江；只要懂得拨开执念的浮云，不再紧抓着情绪不放，生命原本的宽广与自由，自会如晴空般朗朗展现。